Hamshahri corpus document

DOC ID : H-811028-59697S2

Date of Document: 2003-01-18

به بچه ها اعتماد به نفس بدهيم درست مثل ما، بعضي از بچه ها، بيشتر از سايرين، احتياج به نوازش و اعتماد به نفس دارند. اين جمله را جني ليندن روانشناس بچه مي گويد. جوانا مورهيد مي گويد: اگر كودكي داريد كه خيلي به شما وابسته است راههايي وجود دارد كه مي توانيد به او اعتماد به نفس بدهيد و زماني را هم به خودتان اختصاص دهيد. امبر دختر سريندر بينز ساكن جنوب لندن به او خيلي وابسته بود به طوري كه بالاخره، او مجبور شد كه به يك روانشناس كودك مراجعه كند. مشكل از زمان تولد امبر بوجود آمد. سريندر فكر مي كرد كه ديگر هيچ وقت، فرصتي براي خود نخواهد داشت. او مي گويد امبر هميشه به من مي چسبيد و از من جدا نمي شد و فقط در بغل من به خواب مي رفت، براي همين شبها با او به رختخواب مي رفتم و وقتي كه به خواب مي رفت، به آرامي او را ترك مي كردم. پس از چند هفته، سريندر روشهاي جديدي را براي مقابله با وابستگي بيش از حد دخترش پيدا به طور كرد مثال او دريافت كه اگر، هنگامي كه امبر را در آغوش گرفته تنها نباشد و در جمع دوستان، مشغول صحبت باشد، بهتر است. او مي گويد: ابتدا اين مساله براي من مشكل بود كه به منزل دوستان بروم زيرا، آنجا با وجود اين كه ساير كودكان سرگرم بازي با اسباببازيهاي خودشان مي شدند، امبر از بغل من تكان نمي خورد و وقتي كه به سن حرف زدن رسيد تمام مدت به من مي گفت بريم خانه خيلي خجالت مي كشيدم و سرانجام به او مي گفتم: مي تواني پهلوي من بماني اما نبايد مدام بگويي بريم خانه. به اين ترتيب او ديگر نق نزد و متوجه شدم كه اگر او، دوستان مرا قبلا، در منزل خودمان ديده باشد، راحت تر به منزل آنها خواهد رفت. راهنمايي هاي روانشناس براي سريندر بسيار مفيد بود. او در ادامه مي گويد: هميشه سعي مي كردم زماني كه امبر متوجه من نبود از اتاق خارج شوم. اما روانشناس به من توصيه كرد كه بايد نگراني امبر را درك كنم و به او بگويم كه هر كجا بروم، او را با خود خواهم برد. مثلا اگر به او مي گفتم كه دستشويي مي روم، او با من مي آمد. روش عجيب و خسته كننده اي بود وليكن موثر واقع شد و پس از هفته ها دنبال من آمدن، به طور ناگهاني دست از اين كار برداشت. اينك او احساس امنيت كافي مي كرد و مي توانست دور از من بماند. بعضي از كودكان مانند امبر از زمان تولد به مادر وابستگي شديد پيدا مي كنند. بعضي از كارشناسان معتقدند كه بين وابستگي كودك و نوع تولد او ارتباط وجود دارد. ساير روانشناسان مانند روانشناس كودك جني ليندن اعتقاد دارند كه كودكان، با ارتباط برقرار كردن با ديگران، روش زندگي كردن را ياد مي گيرند، به همين جهت وقتي كه كودك شما، رهايتان نمي كند، سعي دارد در زندگي شما نقش داشته باشد. ليندن چنين مي گويد: كودكان نيز مثل ما خصوصيات فردي خاص خود را دارند، بعضي به محبت و دلگرمي بيشتري نياز دارند. بنابراين اگر كودك شما، بيش از همسالانش نياز به محبت شما دارد، از او دريغ نكنيد. كودكان تنش را به خوبي حس مي كنند و روزهاي اول تولد برايشان بسيار پرتنش است، به همين جهت كودك شما نسبت به شرايطي كه برايش قابل درك نيست واكنش نشان مي دهد. افراد محبوب براي والدين خيلي ناراحت كننده است كه كودك به يكي از آنان بيشتر از ديگري وابستگي نشان دهد. اين مشكلي بود كه دربا پاركينسون ساكن غرب يوركشاير با آن روبه رو شد جو، كودك او، وابستگي بيشتري به او پيدا كرده بود. دربا مي گويد بعضي اوقات وقتي مي خواستم به دستشويي بروم، جو را به مي سپردم مارك. او در آغوش مارك جيغ مي كشيد و مارك از اين كه جو آشكارا مرا به او ترجيح مي داد، ناراحت مي شد. ساده ترين راه اين بود كه مارك تسليم جو بشود اما مارك براي نزديك شدن به جو تلاش زيادي كرد، اگر چه وقت زيادي صرف اين كار كرد ولي سرانجام به نتيجه مطلوب اكنون رسيد مي دانم كه راحت ترين كار اين است كه به جاي اين كه من آنان را ترك كنم مارك او را بغل كرده و با او به بازي بپردازد. پدر بزرگ ها و مادربزرگ ها هم، معمولاكودكان را بغل مي گيرند و از اين كه كودك در آغوش آنان گريه كند، بسيار ناراحت مي شوند. اغلب كودكان عادت مي كنند كه فرد خاص، مانند مادر، به روش خاصي آنان را از زمين بلند كند و زماني كه ديگري و با روشي متفاوت آنان را در آغوش مي گيرد، ناراحت مي شوند. جني ليندن مي گويد: بسيار مهم است كه به پدربزرگ و مادربزرگي كه تازه نوه دار شده اند، توضيح دهيد كه، مدت زماني طول مي كشد تا، كودك به آنان عادت كند. ديان ملوين، روانشناس كودك با اين فرضيه موافق است و مي گويد: اگر زماني كه كودك شما در آغوش كس ديگري هست، بتواند شما را ببيند آرامش بيشتري خواهد داشت، بنابراين مي توانيد با صدا كردن او حضور خود را اعلام كرده و به تدريج از او دور شويد، داشتن يك كودك وابسته بسيار سخت است و والدين نياز به تمرين زياد دارند تا شرايط خاص اين اولين هفته ها و ماهها را درك كنند. زماني براي خودتان به تدريج كه كودك شما بزرگتر مي شود و شما مجبور مي شويد او را به خارج از خانه ببريد، در خواهيد يافت كه اگر محيط را شبيه به خانه ساخته و اسباببازيهاي محبوب او را در اطرافش قرار دهيد، راحت تر محيط را تحمل مي كند. جوانا اسميت، ساكن جنوب لندن بسيار علاقه داشت كه به شنا برود اما النور، دخترش نمي خواست كه در مهد كودك بماند. او چنين اظهار مي كند: النور به من اجازه نمي داد كه خارج از ديد او باشم، كارمندان مهد كودك پيشنهاد دادند كه او را با كالسكه به سالن ببرم تا نسبت به محيط اطرافش احساس امنيت كند و ظرف محبوب، بيسكويت و تعدادي از اسباببازيهاي او را هم در اختيارش قرار دادم تا هنگامي كه از او دورم، احساس تنهايي نكند و پس از چند جلسه نشستن در كالسكه، سرانجام النور خود از كالسكه خارج شد و با شادي شروع به بازي با ساير اسباببازيها كرد. دربا پاركينسون جو را با خودش همه جا مي برد، زيرا او در كنار هيچكس احساس آرامش نمي كرد. اما خيلي زود او متوجه اشتباه خود او شد چنين توضيح داد: نگهداري يك طفل كار بسيار ساده اي نيست، به همين جهت تصميم گرفتيم كه اگر قرار است او را نزد كس ديگري بگذاريم، جو بايد با او آشنا شده باشد و اين فرد بهتر است خواهر يا مادر شوهر من باشد. من پيشنهاد دادم كه، جو وقتي كه ما بيرون از خانه هستيم روي كاناپه و نزديك آنها بخوابد تا اگر بيدار شد، آنها متوجه شده، او را بغل كرده و دوباره بخوابانند. اين روش كارساز شد اگر چه جو اكنون 16 ماهه است و هنوز بيرون رفتن براي پدر و مادر جو، مشكل است. دربامي گويد: كار سختي بود اما ارزش اين تلاش را داشت. اكنون اگر ما بتوانيم فقط چند شب را بيرون برويم كافي است. به هر حال هر كسي به زماني براي خودش نياز دارد. روش 10 براي آسانتر كردن زندگي - 1 اگر بچه شما دوست ندارد پيش كس ديگري بماند مطمئن شويد كه او قادر است صداي شما را بشنود و شما را ببيند، سپس به تدريج از او دور شويد. - 2 از درآغوش گرفتن فرزندتان خودداري نكنيد: با اين كار كودك وابسته خود را بد عادت نخواهيد كرد. - 3 حتما با دوستان زيادي مشورت كنيد و با كودك وابسته تان تنها نمانيد. - 4 اجازه ندهيد همسرتان و يا پدر بزرگ و مادربزرگ كودكتان از اين كه مورد توجه كودك قرار بگيرند، نااميد شوند. آنان را به همكاري و تلاش تشويق كرده و اطمينان دهيد كه به زودي كودك آنان را خواهد شناخت. - 5 وقتي كه از خانه خارج مي شويد كودك را نزد كسي بگذاريد كه مي شناسد و در كنارش آرامش دارد. - 6 اگر مي توانيد شرايط را طوري تنظيم كنيد كه كودكتان شما را ترك كند نه شما او را. - 7 اگر كودكتان مضطرب است هيچ وقت او را بي صدا و آرام ترك اين نكنيد مساله اضطراب او را بيشترمي كند. به جاي ترك كردن، او را با خود در محيط گردش بدهيد و احساس اعتماد به نفس را در او تقويت كنيد. - 8 كودك خود را نزد فردي بگذاريد كه عادات و خواسته هاي او را به خوبي بداند. - 9 اگر پرستار كودك خود را تغيير مي دهيد سعي كنيد كه كودك به پرستار جديد عادت كند و براي اين كار مي توانيد در چند روز اول، قبل از آن كه كودك تمام روز را نزد پرستار جديد بگذراند، مدت كوتاهي آن دو را با هم تنها بگذاريد. - 10 هميشه سعي كنيد تعدادي از لوازم و اسباببازي هاي مورد علاقه او را با خود ببريد تا او احساس غريبي نكنيد. منبع: پرنت ترجمه: نغمه خالقي