Hamshahri corpus document

DOC ID : H-810122-54711S10

Date of Document: 2002-04-11

درجه حرارت بدن نوزاد را چگونه تنظيم ؟ كنيم درباره كودكان خود بيشتر بدانيد گرم نگه داشتن نوزاد نوزادان تازه به دنياآمده، بايد گرم نگه داشته شوند. به اين دليل است كه نوزاد را در بيمارستان در يك پتو مي پيچند. نوزاد شما توانايي تطبيق درجه حرارت بدنش را آن طور كه شما داريد، ندارد. براي نگهداري نوزادتان در درجه حرارت صحيح به نكات زير توجه كنيد: * به نوزاد خود زياد لباس نپوشانيد. بهتر است نوزاد شما به اندازه خود شما لباس بپوشد، شايد با يك زيرپوش اضافي. * درجه حرارت خانه را در 68 الي 70 درجه فارنهايت نگه داريد. اين درجه حرارت مناسبي است كه احتياج به پوشاندن نوزاد در پتو در تمام ساعات ندارد. * از قراردادن نوزاد در كوران باد پرهيز كنيد. نوزاد خود را در نزديكي كوران باد يك پنجره باز و يا حتي جلوي يك دستگاه تهويه هوا كه باد مي وزد، قرار ندهيد، حتي پنكه هاي سقفي مي توانند يك باد خنك ايجاد كنند. * هميشه براي نوزاد خود از زيرپوش استفاده كنيد. * سر نوزاد خود را با كلاه بپوشانيد، سر نوزاد را در هواي سرد و مخصوصا وقتي كه موهايش خيس است، حتما بپوشانيد. * وقتي كه نوزادتان را به بيرون از منزل براي يك پياده روي يا ديدن اقوام مي خواهيد ببريد، مناسب درجه حرارت بيرون، لباس به نوزاد خود بپوشانيد. * در هواي سرد، هميشه پاها، دستها و سر نوزاد را بپوشانيد. * در هواي گرم، احتياج به پوشاندن چكمه به نوزاد خود نداريد. * براي سوار شدن به ماشين در روزهاي سرد، ابتدا قبل از سوار كردن نوزاد خود به داخل اتومبيل، اتومبيل خود را گرم كنيد. * براي سوار شدن به ماشين در روزهاي گرم، نوزاد را از نور مستقيم خورشيد محافظت كنيد. مراقبت از ناخن نوزادان كوتاه كردن ناخن هاي انگشت دست و پا: نوزاد در حال تكان خوردن مستاصل كننده است و بيم آن مي رود كه خراشي روي پوست حساس او بيفتد. اما به هر حال براي پيشگيري از چنگ زدن خودش و ديگران، ناخن هاي انگشتان دست نوزاد تازه به دنيا آمده بايد هفته اي يك بار و ناخن هاي انگشتان پاي او، ماهي يك بار كوتاه به شود طور مطلوب، بهترين زمان براي ناخن گيري دست و پا بعد از حمام است، زيرا بعد از حمام، ناخن هاي بچه ها نرم تر و در نتيجه براي كوتاه كردن آسان تر است. اگر نوزاد شما هنوز قادر به نشستن نيست، ناخنها را در هنگام خواب كوتاه كنيد. آمادگي نوزاد براي غذاهاي جامد آيا نوزاد شما اكنون براي خوردن غذاهاي جامد آماده؟ است زماني كه به نظر مي رسد نوزاد گرسنه است، شما ممكن است اول درباره آشنايي او با غذاهاي جامد فكر كنيد. اما آكادمي طب اطفال آمريكا سفارش كرده كه نوزادان ترجيحا در6 4 تا ماهگي به بعد براي غذاهاي جامد آماده مي شوند. البته به ياد داشته باشيد كه تمام بچه ها براي خوردن غذاهاي جامد در يك زمان آمادگي ندارند. اگر غذاهاي جامد را زود به كودك معرفي كنيد، امكان واكنشهاي آلرژيك وجود دارد. نوزادان معمولا به طور صحيح نمي توانند بجوند و غذاهاي جامد را ببلعند مخصوصا قبل از 4 تا 6 ماهگي سيستم هضم كودك بايد قبل از اين كه به اين غذاهاي جديد بپردازد، تكامل پيدا كند. علايم آمادگي كودك براي خوردن غذاهاي جامد قبل از معرفي غذاهاي جامد به نوزاد خود، به اين پرسش ها پاسخ دهيد: * آيا وزن نوزاد شما نسبت به زمان تولد، دو برابر شده ؟ است * آيا كودك شما روزانه 32 اونس (/907 2يعني گرم ) يا بيشتر از شير مادر يا شيرخشك استفاده؟ مي كند * آيا نوزاد شما قادر است كه مقدار كمي از غذاي كودك (از غلات ) را در پشت زبانش بچرخاند و آن را؟ ببلعد(اين علامت اين است كه كودك توانايي بلعيدن غذاهاي غير مايع را دارد ) * آيا كودك مكررا اشيا را به دهان خود؟ مي گذارد * آيا كودك شما علاقه دارد كه مزه ها و تركيبات جديد را امتحان؟ كند * آيا كودك شما با علاقه به آنچه كه شما مي خوريد نگاه مي كند و يا حتي دهانش را باز مي كند و براي دريافت غذا از دست شما به جلو خم؟ مي شود * اگر پاسخ تمام سوالات ياد شده مثبت است، كودك شما آمادگي براي شروع به خوردن غذاهاي جامد را دارد. فقط به ياد داشته باشيد تا زماني كه كودك شما به يك سال برسد، منابع اصلي تغذيه بايد هنوز شير مادر يا شيرخشك مقوي باشد. منبع: اينترنت ترجمه: دكتر افسانه اسدي (داروساز )