Hamshahri corpus document

DOC ID : H-781130-47389S2

Date of Document: 2000-02-19

چگونه از بهترين مواهب زندگي برخوردار شويم شادي خود را ابراز كنيم زندگي متعادل، مستلزم آن است كه همان قدر كه آماده پذيرش رنج و اندوه هستيم، همان قدر نيز براي خنديدن و شوخي آمادگي داشته باشيم. اما بعضي ها چالشهاي زندگي را چنان جدي مي گيرند كه مي پندارند زندگي بايد سراسر كار باشد و جايي براي بازي و تفريح وجود ندارد. شمار اندكي از ما موقع كار مي خنديم يا تبسم مي كنيم و از تفريح كردن در سر كار احساس گناه مي كنيم و بر اين باوريم كه خنده و شادي استثنائاتي بر قاعده به پايان بردن كار است. غالبا به خود خنديدن را از ياد مي بريم. با آنكه تفريح و خوشبختي همه جا در پيرامون ما وجود دارد، جنبه طنزآميز زندگي را ناديده مي گيريم: سخنان خنده دار كودكان، لطيفه هايي كه مي شنويم يا اساسا خود لذت و نشاط زندگي را. خنده هاي پنهان، لبخندها و قهقهه ها همان قدر ارزش دارند كه اشكها، آهها و اخمها. اندكي طنز بر يكنواختي زندگي روزمره چاشني مي زند و سبب مي شود كه نگرش ذهني ما بسي خوشبينانه تر شود و ما را آماده مي سازد كه روز خود را با آهنگ مثبتي آغاز كنيم. زندگي متعادل مستلزم آن است كه همان قدر كه آماده پذيرش رنج و اندوه هستيم، همان قدر نيز براي خنديدن و شوخي آمادگي داشته باشيم. نوشته: دكتر ب. رابينسن ترجمه: دكتر منوچهر غيبي