Hamshahri corpus document

DOC ID : H-780310-44793S3

Date of Document: 1999-05-31

اعلام بيدار باش بوسيله مغز! افراد زيادي داراي اين توانايي هستند كه بدون كمك ساعت شماطه دار در زمان دلخواه از خواب اما برخيزند تاكنون براي پژوهشگراني كه درباره خواب تحقيق مي كنند، مشخص نيست چگونه اين خواسته ارادي، كمي زودتر از زمان معمول پايان يافتن خواب به گونه اي گسترده در حركت خودكار ساعت دروني انسان موءثر است، هم اكنون گروهي متشكل از متخصصين غدد درون ريز و پزشكان داخلي در مدرسه عالي پزشكي شهر لوبك آلمان، اين معما را حل كرده اند. درست يك ساعت قبل از زمان دلخواه براي بيدار شدن، ترشح هورمون استرس ( ACTH، هورمون محرك غده آدرنال ) كه در هيپوفيز توليد مي شود، ناگهان به شدت افزايش مي يابد. ترشح اين هورمون در خون، نه تنها به خوابيدن پايان مي دهد، بلكه به وضوح نيز بدن را براي فعاليتهاي روزمره آماده مي كند. به هرحال آشكارا، تنها تعداد اندكي از افراد، اين ساعت هورموني دروني را تحت اختيار درمي آورند. بر اين اساس، بيشتر مردم براي بيدار شدن به ساعت شماطه دار نيازمندند. منبع: مجله اشپيگل ترجمه: حميد فدايي يگانه