Hamshahri corpus document

DOC ID : H-780226-44656S1

Date of Document: 1999-05-16

حفظ بهداشت دهان ساده است، فقط... امروزه كاملا مشخص شده است كه عدم رعايت بهداشت دهان در بروز پوسيدگي هاي دنداني و ايجاد بيماريهاي لثه اي نقش عمده اي به عهده براي دارد كاهش پوسيدگي هاي دندان، علاوه بر اينكه ميزان قند مصرفي بايد كاهش يابد، مي توان ميزان مقاومت سطوح مينايي را با استفاده از فلورايد و فلورايد تراپي (توسط دندانپزشك ) افزايش توام داد با دو مورد مذكور، بهداشت دهان نيز بايد به خوبي رعايت شود كه اين امر توسط استفاده از مسواك، خمير دندان، نخ دندان و.. تحقق مي يابد. واضح است كه بايد از مشخصات وسايلي كه جهت نيل به اين هدف استفاده مي كنيم، آگاهي كامل داشته باشيم. مسواك مسواك ها انواع متفاوتي دارند، ولي تعدادي از آنها قابل قبول هستند. مسواكها با شكل هاي متفاوت با موهاي مصنوعي ( نايلوني ) و طبيعي و همچنين در گونه هاي مختلف از نظر درجه سختي و نرمي تقسيم بندي مي شوند. لازم به ذكر است مسواكهايي نيز يافت مي شوند كه براي تميز كردن دندان نه تنها مناسب نيستند، بلكه گاهي ضرر هم دارند. با توجه به اين نكات بهتر است هنگام خريد مسواك به موارد زير توجه شود: الف - رشته هاي مسواك از نوع مصنوعي ( نايلوني ) باشند. ب - قسمت سر مسواك كوتاه ( /2 حدودا 5سانتي متر ) و دسته مسواك مستقيم ( حدودا 15 سانتي متر ) باشد. پ - رشته هاي مسواك بهتر است نرم و حتي المقدور باريك و پرپشت باشند. لازم به تذكر است كه موارد اشاره شده در بالا در مورد مسواكهاي برقي نيز صادق است. خمير دندان امروزه از نقطه نظر درماني، خمير دندانهايي توصيه مي شوند كه حاوي تركيبات فلورايد بوده و قابليت مطلوب آنها بعد از تحقيقات به اثبات رسيده علاوه باشد بر خمير دندانهاي معمولي و فلورايددار، به منظور كم كردن حساسيت دندانهاي بعضي از بيماران خمير دندانهايي، چون سنسودين (Sensodyne) و يا اموفرم (form, Emo) توصيه مي شود. لازم به ذكر است كه اين خمير دندانها صرفا براي كاهش حساسيت دندان استفاده مي شوند و هيچ نقشي در كاهش التهاب لثه ندارند. ميزان و طرز استفاده از اين نوع خمير دندانها نيز همانند ساير خميردندانها است. نخ دندان نخ دندان مي تواند ساده و يا موم دار باشد. متاسفانه استفاده از نخ دندان در كشور ما، چندان رايج نيست كه شايد بتوان علت آن را در به كارگيري مشكل آن توسط افراد جستجو كرد. با استفاده از نخ دندان مي توان سطوح كناري دندان را كه توسط مسواك قابل دسترسي نمي باشند، تميز كرد. خلالهاي چوبي استفاده از اين وسايل چندان توصيه نمي شود و تنها در نواحي استفاده مي شود كه فضاهاي بين دنداني زياد باشد. لازم به تذكر است براي استفاده از خلال هاي چوبي، بايد آموزش لازم به بيمار داده شود، همچنين هرگز نبايد خلالهاي چوبي را با فشار داخل فضاهاي بين دنداني وارد كرد. در خاتمه متذكر مي شويم كه ساير موارد و وسايل كمكي براي تميز كردن دندانها همانند مسواكهاي ارتودنسي، مسواكهاي بين دنداني، دهان شويه ها و.. نيز در بازار موجود است كه در صورت لزوم توسط دندانپزشك معالج توصيه مي شود. دكتر ماريتا شكاريان