Hamshahri corpus document

DOC ID : H-771208-44042S2

Date of Document: 1999-02-27

افسردگي باليني را چگونه درمان؟ كنيم اشاره: افسردگي باليني از جمله بيماريهاي شايع جامعه است. علائم، زمينه ها و نحوه درمان اين بيماري موضوع گفت وگو با دكتر گيبسون است. دكتر گيبسون دان رئيس موءسسه روانپزشكي اسپرينگ وود در ليسبورگ ويرجينياي امريكا مي باشد. همچنين ويراستاري و مشاركت فعال در تاليف كتاب روانپزشكي معاصر، كه در سال به 1984 چاپ رسيده داشته است. وي داراي تجربه و علاقه ويژه در درمان اختلالات عاطفي و مصرف مواد مي باشد، گزيده گفت وگو با دكتر گيبسون در زير از نظرتان مي گذرد. * براي شروع بفرماييد افسردگي باليني؟ چيست - هركسي در موقعي از زندگي احساس غمگيني، اندوه، نااميدي، ناكامي دارد. اين احساسات قسمتي از زندگي عادي است. اما بعضي از مردم اين احساس ها را به شكل شديدتر و براي مدت طولاني داشته اند. اشخاصي كه افسردگي باليني داشته اند معمولا احساس حقارت يا گرفتگي داشته و علاقه خود را در فعاليت هايي كه از آنها لذت مي بردند، از دست مي دهند. افراد افسرده اغلب در اشتها، وزن و الگوي خواب دچار بي نظمي مي شوند. اضطراب، فرياد كشيدن، تفكر كند، فكر و اقدام به خودكشي، احساس گناه، احساس بي ارزشي، و نااميدي، علائم و نشانه هايي از افسردگي هستند. اگر اين علائم شديد بوده و شدت آن بيشتر از دو هفته طول بكشد، معمولا نشانگر افسردگي باليني است. * سببشناسي يا علت افسردگي؟ چيست - به نظر نمي رسد كه افسردگي باليني يك علت واحد داشته باشد. استعداد ژنتيكي براي افسردگي، ناهماهنگي، عدم توازن زيستي، ويژگيهاي شخصيتي، الگوهاي يادگرفته شده تفكر يا رفتار و حوادث استرس زا در زندگي هركدام ممكن است نقشي را در ايجاد و پيشرفت افسردگي باليني ايفا كنند. * چه اشخاصي مبتلا به افسردگي باليني؟ مي شوند - همه افراد افسردگي را تجربه مي كنند. زماني اينطور تصور مي شد كه افسردگي باليني بيشتر در دوره ميانسالي يا پيري به وجود مي آيد، اما امروزه به اين نتيجه رسيده ايم كه افسردگي ممكن است در هر گروه سني حتي در كودكان بوجود بيايد. برآورد مي شود كه در حدود 25 درصد از تمام امريكاييها دوره اي از افسردگي را در طول عمرشان داشته اند. * افسردگي چگونه درمان؟ مي شود - افسردگي باليني به شيوه هاي مختلفي درمان مي شود كه بستگي به نوع آن ممكن دارد است روان درماني، دارودرماني، و درمان با شوك به طور جداگانه و يا تركيبي از آنها براي درمان افسردگي مورد استفاده قرار گيرند. اغلب روان درماني مفيد است حتي براي افرادي كه انواع ديگر درمان را دريافت مي نمايند، زيرا (روان درماني ) افراد را قادر مي سازد كه بر مشكلات خود در دوره افسردگي غلبه پيدا كند. اگرچه در برخي از موقعيت ها روان درماني به تنهايي كفايت نمي كند. * درمان افسردگي چقدر موءثر؟ است - اكثر افراد افسرده اي كه درمان مناسبي داشته اند تقريبا در طول يك ماه شروع به بهبود اين مي كنند نكته قابل توجه است كه افراد با يكديگر متفاوت مي باشند و پاسخهاي متفاوتي به درمان كشف مي دهند به موقع افسردگي باليني و شروع سريع درمان، عوامل مهمي براي موفقيت درمان مي باشد. * آيا افسردگي بازگشت؟ دارد - حدود 50 درصد از افرادي كه افسردگي باليني داشته اند در مراحل بعدي بازگشت داشته اند اما 50 درصد ديگر بهبودي ( كامل ) حاصل اگرچه نموده اند درمان مناسب مي تواند شانس بازگشت بيماري را كاهش دهد. * چقدر امكان دارد كه اشخاص... افسرده اقدام به خودكشي ؟ كنند _ ميزان خودكشي در بين افراد افسرده به مراتب بيشتر از افراد عادي مي باشند. در حدود پانزده درصداز افراد مبتلا به افسردگي باليني اقدام به خودكشي اين مي كنند ميزان بالا از خودكشي ممكن است ناشي از نااميدي و انتظارات منفي در مورد آينده حاصل شود. اغلب اشخاص افسرده مي توانند با درمان مناسب بر اين احساسات (نااميدي و انتظارات منفي ) غلبه پيدا كنند. * شخص افسرده براي كمك به چه جايي مي تواند؟ برود - چندين مركز جهت كمك به افراد افسرده وجود دارد. مراكز قابل دسترس منبعي براي كمك مي باشد. شخص افسرده ممكن است ابتدا با پزشك خانواده تماس داشته باشد يا به يك مركز بهداشت رواني تلفن بزند و يا اينكه از بيمارستان روانپزشكي كمك بگيرد. اغلب افرادي كه افسردگي شديد دارند نسبت به درمان مقاوم هستند. اگرچه شخص افسرده نمي تواندبه طور واقعي بيماري خودش را تعيين و ارزيابي كند اما اغلب در ابتدا به صورت خشمگين عكس العمل نشان مي دهد و آنها معمولا از اين همكاري تشكر و سپاسگزاري مي كنند. اشخاصي كه علاقه مندند به يك دوست يا آشناي افسرده كمك كنند، بايستي با مراكز بهداشت رواني در شهر خود، يا يك بيمارستان روانپزشكي يا شخصي كه در امور بهداشت رواني آموزش مي دهد در تماس باشند تا بتوانند يك دستيار (كمك كار ) براي شخص افسرده باشند. ترجمه: علي رشيدي و مجتبي نيازي