Hamshahri corpus document

DOC ID : H-771021-43594S9

Date of Document: 1999-01-11

كمبود ويتامين A عوارض كمبود ويتامين A در بدن؟ چيست كمبود Aويتامين در بدن عوارض متعددي ايجاد مي كند كه برخي از اين عوارض عبارتند از: دشواري ديد چشم در مكاني كه نور كم است و عموما هنگام شب (شب كوري ) خارش، و سوزش چشم. عوارض پوستي مانند خشن شدن و از لطافت افتادن پوست بدن و موها. كمبود اين ويتامين بدن خصوصا دستگاه تنفس را مستعد ابتلا به انواع عفونتها بخاطر مي كند داشته باشيد ميوه ها و سبزيهاي تازه سرشار از ويتامين A هستند خصوصا هويج خام كه منبع اين ويتامين روغن است جگر ماهي هم از نظر اين ويتامين غني است. ملاحظات كلي: ويتامين آ در صورتيكه، خودسرانه و بيش از نياز بدن مصرف شود مي تواند خطرناك باشد. داروهاي خوراكي ويتامين آ، را هرگز بدون نسخه پزشك مصرف نكنيد. دكتر سيد حميدرضا نقوي