Hamshahri corpus document

DOC ID : H-770129-41047S9

Date of Document: 1998-04-18

سفيد شدن موها يك مرد 35 ساله هستم كه تعدادي از موهاي سرم سپيد شده است، علتش؟ چيست براي اينكه موهايم بيشتر از اين سفيد نشود بايد چه كار؟ كنم سفيد شدن مو براي بسياري ازمردم نگران كننده است زيرا آن را دليلي بر فرارسيدن دوران پيري مي دانند. البته علت سفيد شدن موها، هميشه بالا رفتن سن نيست و علل ديگري نيز دارد. يكي از بهترين راههاي پيشگيري از سفيد شدن موها، كاهش استرس و فشارهاي روحي و عصبي در سالهاي جواني و ميانسالي است. تغذيه صحيح، ورزش ورعايت بهداشت بدن و مومي تواند زمان سفيد شدن موها رابه تاخير بيندازد. افرادي كه بيش از حد مجاز دچار فشارهاي روحي و جسمي هستند و بويژه آنها كه در شغلهاي استرس زا فعاليت مي كنند، موهايشان بسيار زودتر سفيد مي شود. سفيدي در بعضي افراد علل ژنتيكي - ارثي دارد. دكتر لطفعلي پوركاظمي