Hamshahri corpus document

DOC ID : H-750409-543S1

Date of Document: 1996-06-29

اطلاعات پزشكي زيانهاي رواني كم خوابيدن . پرسش: زيانهاي رواني كم خوابي؟ كدامند . دكتر روزنفلد: زيانهاي كم خوابيدن و از دست ساعت 78دادن خواب در شبانه روز بسياراست. اين زيانها بيش از آن هستند كه مردم گمان مي كنند. بزرگترين زيان كم خوابيدن رواني است. فردي كه كمتر از حد نياز بخوابد، بدخلق وخو و بدمشرب و رفتار مي شود. تصميمات غيرمنطقي و نادرست مي گيرد و اقدامات و كارهايش سطحي است. قدرت تفكر كم مي شود. حافظه هميشه خوب كار نمي كند. استعداد خود را تا حد زيادي از دست مي دهد، از مهارتش نمي تواند استفاده كند. سريع الانتقال و حاضرجواب نخواهد بود. از توان درك كردن و تشخيص دادن وي كاسته مي شود. نيروي اعتماد به خود را هم تا حدي از دست مي دهد.